cake

12 Οκτ Κέικ μήλου με χαμηλά λιπαρά

Τα περισσότερα κέικ έχουν γύρω στις 200-250 θερμίδες ανά κομμάτι και περιέχουν αρκετά λίπη και ζάχαρη, κανοντάς τα εμπόδιο στην διατήρηση ή την απώλεια βάρους, καθώς και ακατάλληλα για ανθρώπους που έχουν πρόβλημα με το...

Περισσότερα

15 Νοε Τηγανιτές πατάτες χωρίς… τηγάνισμα!

Λίγα πράγματα στην ζωή μπορεί να προκαλέσουν τον διχασμό που προκαλούν οι τηγανιτές πατάτες. Μια προσωρινή αίσθηση απόλαυσης που ακολουθείται από μια αίσθηση ενοχής είναι συνήθως η ακολουθία συναισθημάτων που σχετίζεται με τις τηγανιτές πατάτες...

Περισσότερα

15 Νοε Γρήγορα και υγιεινά ρολά αγγουριού

Υπάρχουν φορές που θες να φας κάτι υγιεινό αλλά βαριέσαι να το φτιάξεις ή να βρεις τα σωστά συστατικά? Έχεις ποτέ θελήσει να κάνεις τους φίλους σου να νομίζουν ότι έχεις πιο ψαγμένο και εκλεπτυσμένο...

Περισσότερα