20 Δεκ Νιώθω πως σπατάλησα τα καλύτερά μου χρόνια μέσα στο λίπος.

Ιστορία "Είμαι 30 ετών σήμερα. Κάτι λιγότερο από 30 για την ακρίβεια. 1.62 υψ. 85 kg. Ενώ ποτέ δε θυμάμαι τον εαυτό μου να ήμουν ένα αδύνατο κοριτσάκι, όταν κοιτώ της φωτογραφίες της εφηβείας μου πραγματικά...

Περισσότερα

06 Δεκ Νιώθω ότι οι καμπύλες μου είναι υπεύθυνες για τα προβλήματα που αντιμετωπίζω στον γάμο μου!

Ιστορία "Η δική μου ιστορία  δεν ξέρω εάν χρειάζεται διαιτολόγο, ψυχολόγο ή σύμβουλο γάμου. Είμαι 32 χρονών, έχω ύψος 1,68 και το βάρος μου παίζει ανάμεσα στα 68 και 73 κιλά. Κατά καιρούς κάνω προσπάθειες να...

Περισσότερα

10 Νοε Τα κιλά του χωρισμού και της δουλειάς δεν έχουν φύγει μετά απο 3 χρόνια.

Ιστορία "Μέχρι και τα 25 μου χρόνια ήμουν ένα αδύνατο κορίτσι που έτρωγε τα πάντα και δεν έπαιρνε βάρος. Η κατάσταση αυτή άλλαξε χωρίς να το καταλάβω από τα 25 μέχρι τα 30. Στην περίοδο αυτή...

Περισσότερα

10 Νοε Υπάρχει τρόπος να χάσω βάρος τρώγοντας από το φαγητό που φτιάχνω για την οικογένεια μου?

Ιστορία "Από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου κάνω δίαιτα. Δεν ήμουν ποτέ αυτό που λέμε παχύσαρκη αλλά με ύψος 1.62 και βάρος μεταξύ 60-65 κιλά δεν με λες και Ζιζέλ. Έχω δοκιμάσει τα πάντα. Από...

Περισσότερα