07 Δεκ Πώς να τρώμε Χριστουγεννιάτικα γλυκά μέσα στις γιορτές!

Οι γιορτές έφτασαν και τα μελομακάρονα με τους κουραμπίεδες μπαίνουν σιγά-σιγά και πάλι στα σπίτια μας.

Όλοι ξέρουμε ότι παχαίνουν, αλλά και η απόλυτη αποχή δεν είναι λύση. Πώς μπορούμε να μην στερηθούμε λοιπόν εντελώς τα γλυκά των Χριστουγέννων, χωρίς να πάρουμε κιλά μέσα στις γιορτές?

Δείτε τις συμβουλές που έδωσα στην εκμπομπή της Χριστίνας Λαμπίρη «Με το καλημέρα» στο κανάλι Ε!

Untitled